北京西站乘火車硬臥前往前往美麗神奇的仙居城市、世界硒都—恩施。

參考車次：Z3次（17:48/08:58）或者Z95次（18:06/09:05）。（具體車次以出團通知為準(zhǔn)）

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抵達恩施，乘車前往【恩施大峽谷】(車程1.5小時，游覽約2小時，不含景區(qū)交通車30元/人)， 是清江流域極美麗的一段，被譽為全球美麗的大峽谷，萬米絕壁畫廊、千丈飛瀑流芳、百座獨峰矗立、十里深壑幽長，雄奇秀美的世界地質(zhì)奇觀，與美國科羅拉多大峽谷不分伯仲。

1：【云龍河地縫】（游覽約1小時）全長約20公里,平均深度為100米,地縫上窄下寬呈“八”字狀。上寬平均約為16.8米,下寬平均約30米。地縫入口最寬達100余米。湍急的云龍河穿縫而過。地縫兩岸絕壁陡峭，相互對峙，雄險無比；瀑布眾多，飛濺而下，蔚為壯觀；縫底內(nèi)險灘眾多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石隨處可見，后返回恩施乘車前往【土司城】（距離市區(qū)車程約30分鐘，游覽約2小時）恩施土司城坐落在恩施市西北，屬全國唯一一座規(guī)模最大、工程最宏偉、風(fēng)格最獨特、景觀最靚麗的土家族地區(qū)土司文化標(biāo)志性工程。包括門樓、侗族風(fēng)雨橋、廩君祠、校場、土家族民居、土司王宮--九進堂、城墻、鐘樓、鼓樓、百花園、白虎雕像、臥虎鐵橋、聽濤茶樓、民族藝苑等12個景區(qū)30余個景點；行程結(jié)束后返回酒店休息。

溫馨提示：

旺季大峽谷客流量較多出發(fā)時間較早，大峽谷運動量較大需著裝輕松；

后乘車前往游覽【獅子關(guān)風(fēng)景區(qū)】（車程約1.5小時，游玩約1.5小時），因有大小五座狀似獅子的巖山而得名。五座雄獅扼守縣境東南，獅子關(guān)是縣城通往長潭河侗族鄉(xiāng)、椿木營鄉(xiāng)的要道，是宣恩古集鎮(zhèn)之一。宣恩三大古關(guān)隘各具特色，與曉關(guān)和東門關(guān)相比，獅子關(guān)更幽深，顯得變幻莫測。景區(qū)分為干峽谷觀光帶和水峽谷觀光帶，設(shè)有廊橋遺夢、獼猴水寨、獅吼瀑布、獅子口、金貓沖關(guān)、雄獅護關(guān)、一線天、獅吼巖、天坑瀑布等幾十個旅游景點，自然與人文景觀相得益彰，令人陶醉。后前往【伍家臺村】（車程約50分鐘，游玩約40分鐘），伍家臺風(fēng)景區(qū)由茶花谷、貢茶廣場、貢茶山、龍洞灣、昌臣故里、浪漫茶海六大瀏覽區(qū)組成，有昌臣湖、三泡泉、茶神臺、乾坤壺、神龜山、獅子山、虎突泉、珍稀樹考、涌天香十大景點，設(shè)有七彩茶道、隆恩茶道、云中茶道、天香棧道，行程結(jié)束后返回恩施入住酒店休息。

注:景區(qū)內(nèi)紀(jì)念品售賣點，延途休息站（加水點，廁所）小賣部不屬于購物店范圍，購物自愿，不屬于自費賠付標(biāo)準(zhǔn)。

早餐后乘車前往鶴峰縣【屏山風(fēng)景區(qū)】（車程約3小時，游玩時間約2-3小時）屏山風(fēng)景如畫，那幽深地縫“一線天”、千尺飛瀑“二等巖”、令人遐想的“三姊妹尖”、易守難攻的“四大關(guān)口”、傲然屹立的“五尺門”、風(fēng)雨滄桑的“六代”土司爵府、劈荊斬浪的“七丈五”、云海仙境“八卦巖”、田氏家族“九大詩人”，洞府和爵府之間的“十字街”、守護屏山的“百泉河”、美麗勝景“千古黑龍蛋”、內(nèi)藏詩萬卷的“萬全洞”，這些人文旅游資源，這些古桃源勝景，無不蘊藏土家族濃厚的文化底蘊。峽谷溪水清澈見底，景區(qū)內(nèi)乘坐小木船，體驗懸浮之感，船行其中猶如太空飛船，后乘車返回恩施酒店休息。

溫馨提示：

1、屏山大峽谷景區(qū)接待能力及配套設(shè)施有限，且鶴峰屏山距離恩施車程較遠、路途比較辛苦，當(dāng)天行程根據(jù)人數(shù)可能更換車導(dǎo)，請知悉；

2、屏山峽谷獨特的地理結(jié)構(gòu)造就了其世間獨一無二的美景，景區(qū)游覽及效果受天氣影響較大，如遇大雨天氣景區(qū)無法游覽，取消當(dāng)天行程自由活動，退門票218元/人，另無其他費用可退

早餐后，景陽河碼頭乘畫舫船，游覽八百里清江之上，風(fēng)景秀麗、氣勢雄偉的核心段【清江大峽谷】國家AAAA級景區(qū)－－野三峽清江是恩施地區(qū)清江精華集中的一段，仁者愛山，智者樂水——清江大峽谷的山水巧妙的融合了彩霞，奇峰，泉流，古關(guān)，老街，花樹，蟒藤和濃郁的土家文化，美景如畫，山與水的珠聯(lián)璧合、山與水的世界，原始自然，乘畫舫游之，谷幽水碧，蝴蝶崖的水、沿途的瀑布飛流直下，原汁原味的原生態(tài)景色令人心醉；堪稱“水上畫廊”，畫廊是清江干流最美的河段，峽谷地勢險峻，兩岸絕壁高聳，瀑布眾多，故而巖壁色彩絢麗，形成許多天然畫壁。上岸游【蝴蝶巖】景區(qū)：2017年盛大試營業(yè)的清江蝴蝶巖景區(qū)是清江水布埡庫區(qū)87KM航段上唯一具備上岸觀光、體驗、休閑功能的懸崖洞穴景區(qū)。 蝴蝶巖景區(qū)內(nèi)設(shè)玻璃餐廳，整個建筑“掛”在懸崖之上，餐廳共設(shè)有2層，上下兩層全由玻璃制作而成，走在上面，讓人心驚膽戰(zhàn)。在餐廳內(nèi)用餐，觀賞整個峽谷的醉美景色，俯看醉美的清江風(fēng)光，品嘗到最新鮮的清江魚等各種美食。絕對讓你留下終生難忘的用餐體驗。（年輕人的專屬）蝴蝶巖景區(qū)內(nèi)另有驚險刺激的高空飛索，八百米洞穴森林水滑道，各種刺激的娛樂項目和神秘的奇觀壯景，讓你尖叫不斷，驚喜不停！，游覽結(jié)束后乘車返回恩施赴中國最大的土家族文化地標(biāo)【土家女兒城】，（距離市區(qū)車程約10分鐘，游玩約40分鐘）以土家族民族文化為核心，著力構(gòu)建土家族民族文化新地標(biāo)；以土家族女兒會民俗文化為主線，全力打造世界相親之都、戀愛之城。建設(shè)有土家民俗文化博物館，展覽呈現(xiàn)土家族生活、生產(chǎn)用品實物和文化、藝術(shù)作品及工藝品；建設(shè)有恩施非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承展演基地， “世間男子不二心，天下女兒第一城”。土家女兒城，讓恩施感受時尚潮流，讓世界體驗土家風(fēng)情,晚上特別安排土家特色餐-【土家摔碗酒】（每桌贈送一斤酒，每人贈送摔碗一個）。

溫馨提示：女兒城表演若因天氣原因或官方停演不接受任何投訴。。

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早餐后，乘車前往【恩施硒土特產(chǎn)超市】（停留時間90-120分鐘）集土家文化、硒知識科普、硒產(chǎn)品展銷為一體的展覽中心，在這里不僅能感受和體驗土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效，這里擁有最豐富的富硒產(chǎn)品展示區(qū)，體驗區(qū)。乘車前往【梭布埡石林】（ 車程約1.5小時，游覽約3小時）風(fēng)景區(qū)位于湖北省恩施市太陽河鄉(xiāng)境內(nèi)，石林由奧陶紀(jì)灰?guī)r組成，是世界上最早的奧陶紀(jì)石林，總面積21平方公里，是中國第二大石林，其植被居全國石林之首。梭布埡石林是有名的戴冠石林、化石石林、情緣石林。現(xiàn)已開發(fā)出7平方公里，屬典型的喀斯特地貌，景區(qū)因地質(zhì)巖溶現(xiàn)象而形成，是以石林為主的自然生態(tài)風(fēng)景區(qū)，溶紋景觀是其最重要的景觀特點。后根據(jù)火車時間送團，我社工作人員送站，返回溫馨的家，結(jié)束愉悅美好的恩施富硒養(yǎng)生之旅。

參考車次：Z50次（17:39/10:02），Z4次（18:28/10:10），Z96次（18:47/10:51）

溫馨提示：

當(dāng)?shù)鼐频杲y(tǒng)一規(guī)定當(dāng)日退房時間最遲為中午12點（未按時退房酒店將加收額外費用需自理），故出發(fā)時間在中午12點以后的，請?zhí)崆巴朔浚欣羁杉拇婵偱_，再自行安排活動；謝謝理解！退房請將所有行李整理攜帶，切勿遺忘于酒店內(nèi)。

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抵達北京，結(jié)束愉快行程！返回溫暖的家